Gangguan ginjal jarang muncul tiba-tiba dengan gejala yang dramatis. Pada banyak orang, keluhan awal sangat halus dan mudah disalahartikan sebagai kelelahan biasa. Misalnya, mudah lelah, nafsu makan berkurang, atau mual yang datang dan pergi. Karena terasa ringan, tanda-tanda ini sering diabaikan sampai fungsi ginjal sudah menurun cukup jauh.

Perubahan frekuensi dan warna urin juga bisa menjadi petunjuk. Urin yang terlalu sedikit, terlalu berbusa, atau berwarna pekat dalam jangka waktu lama patut diperhatikan. Pada beberapa kasus, bengkak di kaki, wajah, atau sekitar mata dapat muncul akibat penumpukan cairan. Tekanan darah yang tiba-tiba sulit terkontrol juga bisa mengarah pada gangguan ginjal yang mendasarinya.

Memperhatikan sinyal-sinyal kecil dari tubuh adalah langkah awal yang penting. Jika keluhan berlangsung terus-menerus, pemeriksaan sederhana seperti cek tekanan darah, urin, dan fungsi ginjal dapat membantu mendeteksi masalah lebih dini. Semakin cepat diketahui, semakin banyak pilihan untuk menjaga kesehatan ginjal tetap optimal.